心脏偷停又叫早搏，或早期收缩，是心脏病的一种。心脏偷停，就是跳几下，停一下，此时人就有乏力、憋闷和惊慌感，严重时还会出现焦虑不安、出虚汗和心脏下坠感。心脏偷停可发生在任何年龄段，多见有心脏病的病患。即使是表面上看是一个健康人，也免不了心脏偷停。
从病因上看，神经紧张、情绪激动、疲劳、吸烟、喝酒和药物刺激等都可以引发心脏偷停。其根本原因，是心功能异常。轻者，经过一段时间休养，偷停的心脏就会下。重者，会诱发心动过速，心室颤动，心绞痛，心力衰竭甚至猝死。
从功能上看，心脏是一个血泵，为体循环和肺循环提供着动力，因而才有生命不停，心跳不止。当哪一天心脏停止了跳动，生命瞬间也就停止了。人在世上几十年，多则上百年，因此说，心脏又是一个永动机。然而，事实上心脏又不是永动机，是由心肌细胞构成的，心肌细胞的营养是靠冠动脉运送，心肌细胞代谢的尾物是靠冠静脉运走。因此，冠动脉与冠静脉的血循环正常与否，就是心脏健康的生命线，也是检验心功能正常与否的唯一指标。
心脏又是肌型器官，即左心室收缩给体循环提供动能，右心室收缩给肺循环提供能量。可是，就在左心室收缩和右心室收缩的同时，心肌中的血液也被挤出了心肌。这就是心肌收缩影响心肌血供的力学原理。因此，心跳动得越快，心肌收缩的越烈，人的心肌就越缺血。心肌缺血，又是心功能异常的理，也是生心脏病的理。因此，要想让心肌血供正常，让心肌细胞代谢正常，让心功能正常，就要降低心率，降低射血压力。
可是，人又是直立动物，直立时血液的重力作用，又出现了头部血少，下腔和下肢血多问题。要改变头部血少的状况，于是心脏就以增加心率和增加射血压力的方式为脑组织供血。因此，人直立的时间越长，运动的时间越长，久坐的时间越长，心脏的负担也就越重，而其背后的原理，就是心肌收缩造成了心肌缺血。
不仅是直立和运动中心肌缺血，情绪波动的时候心肌还缺血。那些在运动中心梗和在情绪波动中心梗的人，就是因为心肌严重缺血造成的。可是，生活中的多数人又认为直立是正常的，运动是正常的，情绪波动是正常的，因而也就不加控制，不进行管束，而是任意所为。正因为多数人都随意，心脏偷停的人才越来越多，患心脏病的人才越来越多。
《中国心血管病报告》指出，我国心血管病现患人数为2.9亿，死亡率居首位，占居民疾病死亡构成的40%以上；农村心血管病死亡率持续高于城市。这是一组多可怕的数字？在世的人是不是应该警惕啦？
养心！养心！养的是什么？养的是心肌中的细胞，是构成心脏的最小生命单位。因此，要养心，就要把心放宽，不激动、不生气、不让心脏过劳。无数人的实践都证明：药物只能缓解，不能根治。要根治，只能靠冠动脉与冠静脉的血循环正常。
心又是一个娇脏，既怕气，又怕累，其根本原因，就是人生气和过劳的时候心肌就缺血啦！看来，心脏偷停是怎么产生的？答案又是同样的，是心肌过劳，是直立多、运动多导致，是心波动过多和过烈所致。
因此，要想心脏不缺血，不偷停，不生心脏病，就要对直立、运动和情绪波动进行控制和管束。人只有这样，才能把心脏偷停的风险降到零。相反，如果自己不控制，不管束，而是任意，那就是自己在种病因，接下来就是自己吃苦果。一个因过累和过劳而引发的心脏偷停和心脏病，医和药还能解决吗？正因如此，那些心态好的人才长寿，那些不过劳的人才寿长！这既是养心的诀窍，也是长寿的诀窍。希望你收藏，希望你分享，让更多人受益！