明天北京就要降温了，秋衣秋裤都准备好了吗？气温一降，各种高发的疾病就很容易找上门，为了让大家自如应对，小编整理了一份应对手册，各位赶紧查收！
降温容易引发哪些疾病
1、感冒
感冒分为“普通感冒“和“流行性感冒”两种。普通感冒多是由病*引起的一种呼吸道疾病，而流行性感冒则是由流行性感冒病*引起的一种急性呼吸道传染病。
我们通常把普通感冒叫做“着凉”，但你知道吗？感冒并不是冻出来的，而是因为降温导致你的抵抗力下降，给病*可乘之机，从而使感冒找上你。
此外，流行性感冒病*更容易通过干燥的空气传播，这也是气温下降导致流感发病率上升的重要原因之一。
2、心脑血管疾病
低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此，环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情，导致高血压患者血压急剧上升而发生脑卒中，也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。
3、呼吸系统疾病
冷空气可使鼻咽部的局部粘膜变得干燥，以致发生细小破裂，病*、细菌容易乘虚而入，造成肺炎、支气管哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病高发。特别是老年人以及本身有呼吸疾病的患者，更应该注意防范。
得了流感怎么办？
1、发现自己或家人医院就诊，遵照医嘱按时服药。密切观察病情变化，当病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时治疗。2、充分休息，多喝水，注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果。3、家里应该注意通风，保持空气流通。4、当家庭成员感染流感后，要注意做好流感患者及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。5、如果家里有小孩感染流感，建议家长让孩子暂时不要去学校，在家休息。当体温恢复正常、其他流感症状消失48小时后，可送孩子回校正常上课。
其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。
在这里提醒大家，天气变化注意多添衣服、多喝热水，别不当回事。
#健康知识科普#