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心肌缺血是一种常见的心脏病，好发于中老年人。随着生活压力的增大，吸烟、熬夜，年轻人患心肌缺血的几率在增大。
心肌缺血如果不及治疗，严重的会引起急性心肌梗死，所以我们要及早发现。那么有关于心肌缺血的症状有哪些呢?患者日常要注意哪些事项？下面看看详细介绍。
一
心肌缺血都有什么症状?
心肌缺血患者在进行体力活动时出现胸闷、气短、心悸等症状，休息后会自行缓解；用力排便时出现胸闷、心慌、胸痛不适等症状；在吃饱、寒冷时会出现心悸、胸痛；出现与运动有关的牙痛、头痛、腿痛；在精神紧张或劳累时出现胸骨后或心前区闷痛、紧缩样疼痛并向左肩和左上肢放射，休息后自行缓解；呼吸困难，在晚上睡觉时会感到胸闷、憋气，需要枕高枕头才会舒服。
二
心肌缺血患者注意事项：
戒烟酒
香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多，导致血液黏稠，增加心肌缺血的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多，加重心脏负担。
合理饮食
少吃富含胆固醇的食物(蛋*、奶油、肥肉、动物内脏)和糖，多吃新鲜蔬菜和水果。
保持心情舒畅
当人过分激动时，可使血压上升，心肌收缩增强，加重心肌缺血、缺氧。保持心情舒畅，避免情绪过于紧张或激动。
保室内通风
居室要经常通风换气，如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状，会加重动脉硬化程度。
定时喝水
冠心病患者特别是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀释血液，并促进血液流动，所以要养成定时喝水的习惯。
适当的运动
心肌缺血患者既要坚持锻炼，又要严格掌握一个“度”字，超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死。
常备急救药物
常备缓解心绞痛和心肌缺血的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，医院急诊。
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