现在这个社会社交很重要吧,可是不喜欢交朋友,因为我的经历告诉我,朋友之间的伤害远大于朋友之间的温暖,我喜欢独处,不喜欢和太多人在一起,因为有人的地方就有是非,我受够了那些是是非非,我不喜欢交朋友是一种病态么?
我想你提这个问题,更多的是抱着一种渴求安慰的心态,希望别人否定你的疑虑——不想交朋友不是一种病态。恐怕你不想听到别人对你的疑虑的肯定意见。你在问题的描述中,自己否定了自己的疑虑,你解释了之所以不想交朋友的原因,合理化了自己的行为表现。你自己的答案是不想交朋友不是病态,你只是想让别人肯定你的答案,你的杯子是满的,不同意见不会很容易接受。
很抱歉,我的意见是你不希望听到的,不喜欢交朋友的人不绝对是病态,但我认为你的情况就是一种病态。你没有一个积极的想面对问题和解决的心态,你的内心自卑、没有安全感,其实充满孤独和无助。恐怕你所谓的喜欢独处并不是真的,最多是一种让你感觉相对安全、不太痛苦的状态,如果你真的独处的很愉快,你就不会怀疑自己在病态中。你的心理需求目前是处于“饥饿线”上,并且你还在压抑自己饥饿的感受,因为害怕走出去寻找食物的危险以及吃到带刺或有*的食物。
愿你直面真实的自己,不压抑内心的渴望,自信勇敢的追求自己想要的生活。不要因为在这个过程中受到挫败,而放弃,而认为外面的世界就是一塌糊涂的。你可以做自己内心受伤的小女孩的拯救者,穿上盔甲,可以保护自己不受伤害,拿上弓箭,可以突破在人际关系中的障碍,开拓出自己的人际新天地。
所有的问题都可以解决,最重要的不是怎么解决,而是你下定决心走在解决问题的路上。一个台阶一个台阶的往上走,再笨的人都不难做到,看起来好像没有实质性的进展,但你最终会实现自己的目标,并且这个不断进步的过程本身就是最快乐的。现在告诉你一个直接走上十层台阶的方法,一定是骗你的。虽然你现在的社交能力和收益都不高,但是用发展的眼光看自己吧!
您说的全对,我内心自卑,恐惧,在交朋友方面受过重伤,所以现在对任何人都特别敏感,包括家里人,每个人说的每句话我都会思考,都会想到和自己有关联,这让我变得更敏感多疑,恐惧,而且现在即使有人对我好,我也觉得是有所目的,想在我身上得到什么,反正以前挺单纯的,很重感情,可之前的经历,告诉我在利益面前,连亲情可能都一文不值了,所以现在做什么事,说什么话都特别谨慎,小心,怕自己得最人,就算做事都偷着认真,在工作中,你努力都会对别人造成利益威胁,随后产生无尽的麻烦,现在的自己还很年轻,应该努力拼一下。可现在的我已经没了勇气,没了信心。因为现实太过现实。
你是“一朝被蛇咬十年怕井绳”,从此带上有色眼镜看待周围的人事物。好像事实不断证明世界就是那个糟糕透顶的样子,却不知跟自己的有色眼镜有关,小心陷入心理学里面的“自证预言”。
你所谓的“以前挺单纯的,很重感情”,其实是初生牛犊不怕虎的幼稚,活在自己的童话世界里,缺少阅历的洗礼。单纯却没有智慧,重感情却不知道什么是感情、如何付出感情。自己的年幼无知导致的受挫,归结为了所有人的愚昧无情,缺少反思自己的不是,看到的都是家人朋友同事的问题。年轻的我们都有过这样的时候,但一定要转过这个意识的弯,每个人都要经历不成熟——受挫——成熟的过程。等你真正被历练成“老司机”的时候,你才能知道如何经营高质量的人际关系。
你没有清醒的意识到你在受挫面前的态度是很危险的,容易让你进入人际互动的恶性循环。不要以为可以用逃避、消极对待来解决问题。没了勇气,没了信心,你的世界会变得更加现实和不堪,反过来你会更加觉得你的信念是对的,其实有一半是你自己造成的。本来这个世界包罗万象,不仅有利益,也有情义,但是如果你保持消极态度,会让你的世界变得只有阴霾,没有晴天。
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