低血压症是指体循环动脉压力低于正常的状态。般认为，成年人肢动脉血压低于毫米永柱即为低血压。本定的主要表现为头晕、食欲不振、脸色苍白、困倦、乏力等，早晨白症状往往比较明显，四肢软弱无力，精神萎靡不据，经过中午短暂的午休后，会得到一定程度的改善，可到下午或傍晚又感乏力。
病情严重时会有四肢冷、心悸、呼吸困难、直立性眩晕等表现。许多人对低血压了解比较少，认为它的危害性比高血压要低得多。其实不然，长期低血压的人，身体机能大大下降，视力、听力下降，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。另外，低血压还会诱发脑梗死、心肌缺血，加重老年性痴呆。因此，低血压症也严重影响人体健康，人们对它不可掉以轻心。
推荐几个治疗低血压的小妙招：
1、陈皮鸡丁
鸡肉克，陈皮、姜块各15克，葱段、精盐、干辣椒段、料酒各25克，酱油15克，花椒5克，鲜汤毫升，醪糟汁50毫升，味精1克，香油15克，花生油毫升(实耗克)。鸡肉洗净，切成1.5厘米见方的丁，入姜块、葱段、料酒、精盐腌渍半小时;炒锅放油烧热，入鸡丁炸至浅黄色时捞出;锅内留底油适量，放入干辣椒段、花椒和陈皮炸成棕红色，倒入鸡丁翻炒，加入鲜汤、醪糟汁、酱油，改用中火收汁，最后入味精、麻油调味，起锅即成。佐餐食用。健脾理气，补血强身。适用于低血压、贫血等症。
2、归芪枣蛋
当归、黄芪各30克，大枣30枚，鸡蛋3枚。上味共置沙锅中，加清水毫升，煎至毫升。1日食枣10枚、鸡蛋1枚，喝汤，分3日服完。适用于低血压。