高以翔都已经准备好结婚了但是因为这个综艺真人秀失去了生命，不得不再一次反思到底是哪个环节出现了问题，是节目组准备不够，还是高以翔身体虚弱？这样的事情在真人秀还是第一次。
昨夜高以翔在录制《追我吧》节目过程中摔倒后经抢救无效去世。灿星就此一事也发布官方声明称高以翔在11月27日凌晨录制过程中突然晕厥，经近三小时急救后不幸离开。经纪人及团队人员一直陪伴在侧，家人已紧急赶往当地，公司会陪同家人低调处理相关后事。呜呼哀哉，真人秀。
这档节目中嘉宾需要在长达两公里的赛道上完成任务，中间有梅花桩、飞檐走壁、徒手爬楼高空速降等高难度挑战，再加上要求在有限的挑战时间内完成，而且必须得全程奔跑，十分挑战嘉宾身体素质。也就是说如果平时没有锻炼的话突然这么高强度是受不了的，因为心脏承受不住的。
那么让高以翔猝死的节目到底强度有多大？节目常在深夜录制，时间长，强度大，在录制过程中嘉宾先后出现过身体不适情况。明星都是体弱的体质，很少有像*这种大黑牛不怕高压运动。
吴宣仪掉入海洋球池里，十几分钟站不起来。吴宣仪的体质是不错的，因为在《挑战吧太空》中得到了锻炼，所以吴宣仪都受不了说明节目组设置不合理，是女生无法做到的极限，失去初心。
范丞丞和毕雯珺都曾跑吐过，范丞丞更是吐过两次，李振宁也曾因缺氧被扛上救护车吸氧。综艺节目都是嘻嘻哈哈度过的，很少看到有这么多嘉宾受不了的画面，只能说节目组策划人太狠了。
作为节目常驻嘉宾的陈伟霆曾连续三天录制，十八楼高空速降且因为高强度的体能消耗导致屁股抽筋十分钟。这也不是拍电影可以后期用特效和特技，陈伟霆如此体魄的男人都吃不消你懂的。
身体素质强如李小鹏邹市明这样的运动员都在录制时直言辛苦。当然有网友说了，明星不傻如果不是节目组给出优厚的报酬怎么可以签约录制综艺节目，是明星本人太不自量力，太傻太冒失。
这话说得就有点站着说话不腰疼了，明星录制综艺节目是为了满足粉丝也是工作需要，节目应该提供足够的医护安排和急救措施，一旦面对危险就要及时抢救，问题的关键是这一次高以翔遭遇昏迷在心肺复苏环节是失效的，通过曝光的资料显示这是最重要的时刻，但是没有珍惜没成功。
过度运动是运动猝死的原因，运动量突然超出平时的负荷范围，会导致心跳加速，血管不停收缩折叠，如果斑块破裂则会管腔堵塞心肌缺血然后猝死。适量运动和平时运动量一样不会有危险。
这就是为何在今年的马拉松比赛中经常出现猝死的原因，很多人都是心血来潮跑步，但是平时没有运动没有让身体保持最佳状态，一下子跑这么多，身体吃不消，心脏供血不足所以猝死早逝。
我们可能是有些人喜欢看这种的综艺真人秀但也仅限于不伤害艺人的情况下，说实话一个普通人熬夜时半夜腿都会抽筋，艺人的工作是熬夜加夜跑，要你你受得了吗？他们也不是专业的，有没有健身的习惯这些真的很重要。还有希望节目可以调整录制时间，给予艺人最好的身体状态下再进行节目的录制。相信这个事情会给有关部门敲响警钟，因为明星真的不能透支身体保证休息。
逝者安息，如果生命可以重来一次，希望高以翔能够多陪一陪家人，父母最痛心。