江西卫视《小不点嘚吧嘚》栏目曾采访小学生：“上课打瞌睡是什么状态？”孩子们形容道：“身体上非常想睡，然而自己的心又让自己起来，非常痛苦！”
孩子们的回答形象地描绘出了上课打瞌睡时的痛苦，现在很多孩子都是“晚上不睡觉，早上起不来，上课打瞌睡”。
晚上入睡时间过晚，导致睡眠时间严重不足，早上也起不来，白天上课精力不集中、容易打瞌睡。据有关数据表明：超八成中小学生的睡眠时长都未达到标准。
而影响中小学生入睡的，除了课业及课外教育的负担过重，电子产品的影响也是另一诱因。
孩子的缺觉问题已经成为常态化，却没能引起父母足够的重视。很多父母看到孩子挑灯夜读还很欣慰，却忽视了熬夜对孩子造成的不良影响。
孩子成长阶段需要充足的睡眠，熬夜不仅不利于孩子的成长，还会影响孩子的学习。
01熬夜严重影响孩子的身心健康
南阳市十三中一学生，突发心脏骤停晕倒在早自习的课堂上，医院后抢救无效死亡。
据爸爸说，孩子头天晚上写作业写到12点多，早上6点20就要起床，平时非常刻苦。
根据医生推测，长期熬夜学习可能会导致心肌暂时性缺血缺氧，容易引发心脏骤停。
云博的父亲在孩子去世后不断的忏悔，没有
